Citazione:mar.and ha scritto:
Citazione:caricabasso ha scritto:
Regole fondamentali secondo me:
-eliminare il caffè ed alcolici
-mangiare cibi poco grassi e non molto conditi,eliminare spezie;
-il fumo è talmente dannoso che considero superfluo probirlo;
-avere un ciclo del sonno regolare;
-abiti che non stringano in vita.
Oltre a questo i soliti farmaci che non devono mai mancara sulal farmacia di bordo.
non colgo la relazione tra gli abiti che stringono in vita ed il mal di mare
Una cintura troppo stretta alla vita determina comunque come un senso si pesantezza allo stomaco,come un collo della camicia troppo stretto,possono innescare il senso di nausea,specie per chi è sensibile agli stimoli vagali.
Lo stesso vale per posizioni scomode come chinarsi in avanti.
Consiglio per i neofiti di stare sempre bene appoggiati per evitare la contrazioen degli addominali per contrastare il rollio e giardare sempre all'orizzonte.
Quando ero giovane soffrivo all'inizio di nausea che piano piano scompariva.
Con la vecchiaia sono diventato coriaceo e incartapercorito,il mare non mi dà alcun fastidio.
Anzi!
Citazione:bullo ha scritto:
L'unico che non soffre il mal di mare è quello che soffre di labirintosi o labirintite, non conosco il termine esatto. Non è neccessario rigettare per soffrirlo. Chi rigetta deve assumere liquidi perchè si disitrata, per far rimanere i liquidi mangiare cose salate. Io soffro il mal di mare. Sapete cosa faccio, me lo tengo. Un limone mi da sollievo. La vera paura fa passare il mal di mare. L'importante è riggettare sotto vento.-
Ma si può rigettare anche sopra vento, basta indossare la cerata e un pò di onde che spazzano la coperta (me compreso)
...
su bolina di aprile 2010, a pag. 31, vengono pubblicizzati degli anelli, anti mal di mare, da indossare come occhiali.
Creano un orizzonte virtuale per compensare rollio e beccheggio.
info su
http://www.boardingring.com
Il mal di mare: All'inizio si ha una paura da morire, alla fine si ha paura di non riuscire a morire. A parte le battute salaci che si trovano sui sacri testi, bisogna sopratutto agire in via preventiva per evitare l'inizio del malore; quindi tutti i giusti consigli precedenti applicateli subito appena saliti a bordo se prevedete onda lunga o mare mosso.
consiglio di andare a guardare in un sito di volo a vela che espedienti usano. L'aliante per il mal di 'mare' è la peggior esperienza mai fatta. Assolutamente orribile, una cosa mai più provata.
Citazione:zandro ha scritto:
hanno vomitato come esorcisti....
Ogni volta che rileggo la frase scoppio a ridere!!
Non ho mai sofferto di mal di mare, ma un paio di anni fa ho fatto un trasferimento con degli amici.
in barca c'era solo una specie di pane confezionato in atmosfera modificata.
Ho provato farmi un panino con quella cosa lì, mangiati due bocconi.
Per due giorni non potevo neanche pensare al cibo e facevo fatica a dormire sotto coperta.
Il mare era bello agitato ma normalmente in quelle condizioni sono in grado di stare a testa in giù dentro un gavone nella cabina di prua ad avvitare vitine da 3....
