Amico mio, ti riporto la frase del sito di Navigatrix:
Use this ISO file together with the
Startup Disk Creator for Windows to
create a bootable USB stick using Windows.
Or use Ubuntu's Startup Disk Creator
to create as bootable USB stick in Linux.
You may also try it inside a virtual machine
or burn it to a DVD to boot from it.
http://navigatrix.net/download.php
Facci sapere come 'bootta'
Ovviamente dovrai far partire il pc da DVD
Ubuntu l'ho installato sul PC della mia ragazza e fila che è una meraviglia, soprattutto l'avvio non ha niente a che vedere con XP o simili, soprattutto dopo un po' che lo usi (perchè appena installato anche XP cammina bene, poi per magia inizia a rallentare... bah!?)
Su macchine un po' datate c'è da usare Xubuntu o Lubuntu o altre distro.
Ciao