Epicondilite e winch

[palla5000]

Ho avuto lo stesso problema per quasi un anno. Giocavo a basket, quando tiravo sentivo la fitta. Girando la manovella idem. Sono andato da un (BRAVO) fisioterapista: un paio di trattamenti (mi spiegó anche lui che per i casi più ostinati c’era l’opzione ultrasuoni) e tantissimi esercizi a casa e mi è passato tutto.
Gli esercizi giusti, fatti quotidianamente, sono la miglior terapia, meglio di maniglie o winch elettrici