30-03-2022, 09:39
Muscoli fatti con le pastiglie.
Si deve vogare NON come se fossi in regata ma come si va a fare una passeggiata, in tranquillità.
Bisogna saperlo farlo, si spinge principalmente con le gambe e il corpo.
Quando si porta qualcuno che deve imparare fa una fatica incredibile, usa solo le braccia, lo impugna male, stringe troppo il girone, lo alza oltre le spalle facendo più fatica.
Dopo un'ora è distrutto io come se non avessi vogato, ovvio che molti hanno le manine da impiegati e risulta gravoso, l'unico punto dove si forma il callo è sul pollice dove si fa girare il remo i bravi quando premono, spingono, tengono la mano aperta il girone sta solo tra il pollice e l'indice.
Si deve vogare NON come se fossi in regata ma come si va a fare una passeggiata, in tranquillità.
Bisogna saperlo farlo, si spinge principalmente con le gambe e il corpo.
Quando si porta qualcuno che deve imparare fa una fatica incredibile, usa solo le braccia, lo impugna male, stringe troppo il girone, lo alza oltre le spalle facendo più fatica.
Dopo un'ora è distrutto io come se non avessi vogato, ovvio che molti hanno le manine da impiegati e risulta gravoso, l'unico punto dove si forma il callo è sul pollice dove si fa girare il remo i bravi quando premono, spingono, tengono la mano aperta il girone sta solo tra il pollice e l'indice.