libri per vela avanzata - regate

[mnoga]

Ciao a tutti,
sapreste consigliarmi dei libri di vela dove trovare informazioni utili alle regate e all'ottimizzazione della velocità della barca.
Intendo: non ho mai trovato nulla che spieghi dove mettere i pesi di bolina con poco vento, dove con molto vento, dove spostare le persone sotto spi con un certo vento ecc.
Quel poco che so lo conosco grazie all'esperienza che ho fatto in regate ecc ma non ho nulla di scritto su cui studiare un po'.
Grazie mille a tutti