Indurimento barra del timone Beneteau First 305

[allevalli]

Oggi prima uscita in barca dopo vari....troppi mesi e mi sono accorto che la barra del timone è particolarmente dura.

Inesperienza mia non averla fatta controllare durante la sosta in piazzale per fare carena, durata parecchi mesi causa pandemia.

Possibili cause, escludendo un piegamento dell'asse che non ha preso urti?

1) Un meccanico del porto ha supposto che il problema possa essere dato dall'abbassamento dello spessore delle boccole del timone, quelle indicate in foto
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In questo caso sapreste indicarmi dove possibile trovarle, dato che, vista l'età della barca, non credo esistano come ricambi originali?

2) carenza di lubrificazione, che è stato il mio primo pensiero, da ignorante quale sono...in questo quale lubrificante consigliate?

3) Altre possibili cause?

Questo l'attacco del timone alla barra

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Ringrazio in anticipo per qualsiasi aiuto.

Buon vento a tutti