proteggersi dal sole: quale è la maniera migliore?

[fermo]

Ciao, inutile sottolineare tutti gli utili consigli giá esposti da altri.
Vorrei aggiungere una informazione che é risultata per me importantissima, e spero possa aiutare altri.
Trascorrendo la stagione invernale in barca ai tropici, negli ultimi anni mi ritrovavo, soprattutto agli inizi, con stati di allergia solare.
Senza contare i rischi di scottatura frequente.
Un medico della Guadalupa mi ha poi consigliato una 'preparazione' all'esposizione solare.
Lo scorso inverno, mi sono preparato assumendo un carotenoide che mi ha evitato la noiosa allergia, mi ha evitato le scottature e rossori, sempre usando comunque una protezione solare adeguata!

Per capirsi, 1 mese prima della partenza ho iniziato ad assumere questo prodotto, ed ho continuato sino alla fine del mio soggiorno in barca.

Qui il prodotto utilizzato http://www.oenobiol.it/solaire/2.html

Ciao e buona estate a voi!
Fermo