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corradocap Offline
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Citazione:mckewoy ha scritto:

IMHO.

alle 23 B va in branda. Ambrogio continua a rimanere al timone

dalle 01 alle 03: A di guardia, B di comandata, C di libera

dalle 03 alle 05: B di guardia, C di comandata, A di libera

dalle 05 alle 07: C di guardia, A di comandata, B di libera e continua a dormire fino alle 9

in caso di necessità si sveglia quello di comandata.


se tutto fila liscio, A e C hanno dormito 4 ore, B ha dormito 8 ore. A e C recuperano di giorno ( obbligatorio )


la sera seguente C va in branda alle 23 e la terza sera ci va A.

la guardia dalle 03 alle 05 è la più pesante. la presenza di D a fare compagnia è opportuna.

meglio di così!

well done!
Smile

A ferragosto sono tutti marinai...
31-07-2012 21:41
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