Cibo in regata

[bullo]

Sono il primo a sostenere che bisogna alimentarsi. Prima e dopo la regata.
Posso asicurarti che finita la partita hai principalmente sete, si perdono circa 2/3 kg.,
sopratutto liquidi, La fame arriva qualche ora dopo. Otto ore di sonno non bastano. Dopo una finale con supplementari mi successe di dormire 12 ore di fila. Con la vela non mi è mai capitato. Ciao e salutami Einstein non lo sento.