Turni di guardia in regata d'altura (Roma x tutti)

[Mr. Cinghia]

<blockquote id='quote][size='1' face='Verdana,Arial,Helveti' id='quote]Citazione:<hr height='1' noshade id='quote]Messaggio inserito da Conciaossa

Essendo in 7 che turni avete sperimentato come piu' efficaci e gestibili ?
Tenendo presente che la regata durera' 4-5 giorni.

Grazie
<hr height='1' noshade id='quote]</blockquote id='quote][color='quote]

Valuta attentamente i componenti del turno. Il riposo, la percezione della fatica e la stanchezza (fisica o psicologica che sia) sono molto soggettive.