quale olio motore?

[paguro]

Ragazzi, già che ci siete ditemi la vostra.

Volvo MD11 del 1978: il manuale dice di usare olio Volvo CD multigrade SAE 20 sopra il 10° e olio Volvo CD unigrade SAE 10W sotto i 10°.
Vuol dire che, se gli do retta, devo cambiare l'olio due volte l'anno?

Il mio meccanico ha sempre usato un sintetico SAE 10W 40.
Ora vorrei fare io il cambio olio e filtro ma non so che olio usare

Graaaazie!